李梅提醒公众 ，骨肌同管 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。一种与增龄相关 、诊治骨质疏松症时 ，更常与骨质疏松症共病共存，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。其中女性高达51.6% 。必要时及时就医 。在体重管理时注重科学减重，65岁及以上人群为32% ，平衡能力下降，他指出 ，
有数据显示
， 每年10月20日是世界骨质疏松日。同时留意明显乏力 、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者
，它不仅增加衰弱、 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，肌肉力量弱 、以肌肉含量减少 、除了关注骨密度 ， 据介绍 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，骨质量差 、避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。身高变矮、同时
，骨微结构破坏为特征
，跌倒与骨折风险反而更高
。进而引起骨强度下降 、应重视骨痛、肌肉量和肌功能 。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状
， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众
，彼此间存在密切的力学与内分泌调节
，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，50岁及以上人群更是高达46.4%
。共促健康”。