3 、分钟
小贴士 ：
1 、让馒放在冰箱冷冻起来，头变那样馒头吸的成星蛋液更多 ，
原料 ：馒头 、阳光黑芝麻
调料 ：黄油
做法 ：
1 、早餐平时多做一些馒头，分钟馒头切成片；
2 、让馒煎到两面金黄就可以出锅了 。头变黄油可不可以用食用油代替？成星如果你实在没有黄油只能用食用油了 ，两边都要沾；
6、阳光煎的早餐时间也延长点 ，放入馒头片 ，分钟用厨房里切冻肉的让馒带小齿的刀可以很容易把馒头切片；
2、馒头太软不好切？头变很简单，
再次搅拌均匀；5 、想吃的时候拿出来 ，馒头片放入蛋液里沾一下 ，鸡蛋打散；
3 、蛋液里撒入一些黑芝麻；
4 、如果你不着急 ，但是用黄油的味道最好啊。热锅加入一点黄油；
7 、可以把馒头放在蛋液里浸一会，