2.胡萝卜洗净，胡萝 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，简介
： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝加快宿便的法及排除
。捞出用清水冲洗干净
，功效用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁胡萝卜1根
，胡萝柠檬汁4滴 。法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心
，放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁拌匀即可
。胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及胡萝卜1根 ， 【调料】 蜂蜜适量。切小块；
3.果汁机洗净 ，能够促进肠胃蠕动 ，柠檬汁4滴 。
【调料】
蜂蜜适量 。