6.盖上盖子，排毒

美容

　　材料 ：猪骨1.5斤 ，去痘

　　4.生姜拍扁。牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块。煲猪继续煲10分钟即可 。排毒胡萝卜2条，美容

　　7.加入适量的去痘盐调味，

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。蜜枣2颗 ，去痘

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，牛蒡牛蒡1条 ，煲猪生姜1块。