6.接着放入食盐和酱油炒至7成熟 。章鱼蟹肉棒、炒面心里美萝卜50g,便当蟹肉棒少许 ,章鱼

  16.和胡萝卜一样打孔 ,炒面胡萝卜泡菜50g,便当用刀竖着切至二分之一处成八条 。章鱼香肠1根 ,炒面

  12.将胡萝卜泡菜切成花形 。便当

  11.同样用胡萝卜泡菜修成一顶帽子戴在男章鱼头上 。章鱼眼睛分别做成男孩女孩。炒面

  小贴士:海带稍厚点好切  ,便当

  7.放入熟面条翻炒均匀出锅 。章鱼

炒面海带煮熟备用。便当

  原料 :熟面条200g,青菜100g,鸡蛋100g(2个),

  10.用胡萝卜泡菜压出蝴蝶结戴在女章鱼头上 。食盐少许,

  17.鸡蛋对半切开 ,雪梨250g  ,生菜少许 ,

  15.腌好的心里美萝卜用模具压出花形 。

  13.用模具在上面打孔。

  8.将炒面放入便当盒 。太薄的话折叠成两层再压,将青菜切好备用。

  2.心里美萝卜切薄片用食盐和白醋腌制入味,用海带压出头发、油适量 。压萝卜时候要用手按模具中间 。1个鸡蛋 、小番茄20g,海带少许 ,酱油少许、

  14.如图打六个孔。将蟹肉棒打开压出章鱼的眼睛和嘴巴粘在香肠上。

  做法:

  1.准备好食材 。打出来的小边角料刚好放入胡萝卜的孔里。

  4.用水将香肠 、

  3.香肠对半切开,

  19.将做好的食物摆在合适位置即可 。白醋适量 、

  18.挖球器将梨挖成球状。

  9.将煮熟的香肠和蟹肉棒取出 ,

  5.炒锅油热后倒入蛋液和青菜翻炒 。