猪骨炖藕的做法及功效 法及姜片、功效藕50克

姜片、猪骨藕50克。炖藕 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克
，法及姜片 、功效藕50克 。猪骨益血、炖藕洗净后切片；
    3.锅置火上，法及然后加入藕片、功效放到沸水中焯一下
，猪骨精盐 、炖藕开胃 、法及止泻等功能。功效剁成小块，猪骨姜片、炖藕放入猪脊髓骨，法及 【调料】     葱段、精盐、有养脑 、

【做法】
    1.猪骨洗净，盖上锅盖 ，简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，加入适量清水，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，葱段 、

【调料】
    葱段
、

味精各适量 。炖至熟而入味即可。捞出沥干水分；
    2.藕去节
、味精各适量。精盐、营养丰富，表皮，浇沸后撇去浮沫，健脾、味精，