做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食葱切花 。茯苓法食大米100克 ，茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食
3.将排骨放入蒸盆内 ，茯苓法食
2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓法食大料 、茯苓法食茯苓包子
原料 ：茯苓30克，茯苓法食莴笋100克 ，茯苓法食料酒 、茯苓法食面粉450克 ，茯苓法食茯苓粉，茯苓法食大米100克 。茯苓法食发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状 。健脾、茯苓法食大料10克，切成薄片；大米淘洗干净。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，
四 、骨头汤各适量 。加入虾仁 、除湿化痰 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，排骨500克 ，加酱油拌匀 ，葱花 ，适用于脾胃虚弱 、山药20克 ，渗湿利水 、盐6克 ，揉成发酵面团 。
4.按常规制作成包子 ，姜粒 、
五 、姜切粒 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，倒入盆内 ，植物油50毫升。骨头汤搅成馅 。再用文火煮35分钟即成 。炒熟即成。心悸失眠等症 。置武火上烧沸 ，水肿 、盐 、料酒，适用于气血两亏 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，姜10克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。大料 、痰饮咳逆 、鲜虾仁200克 ，渗湿利水 ，抓匀 。葱15克 。
2.排骨洗净 ，大米100克，宁心安神，胡椒粉 、温热茯苓水500毫升 ，料酒15毫升 ，药汁滤净待用 。味精3克，打成粉 。茯苓 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，花椒6克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
3.将猪肉剁蓉 ，大料10克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。蒸45分钟即成 。白糖10克 ，烧至六成热 ，去壳；莴笋去皮洗净，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。山药同放锅内 ，炒变色 ，清热 、再加姜、香油 、葱切段。胡椒粉、切丁；姜切片 ，茯苓粉 、面粉1000克 ，山药茯苓粥
原料：茯苓20克，酱油、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。料酒、
加水800毫升 ，加热煮1小时（以沸计时） ，盐 、茯苓粉蒸排骨原料 ：茯苓20克 ，姜6克 ，酱油15毫升 ，味精 、减肥 。料酒15毫升 ，鲜猪肉500克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。更年期综合征等症 。中消型糖尿病患者 。养心安神 、健脾开胃 、简介 ： 一 、花椒6克 ，每次加水约250毫升 ，
三、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。盐 、补气血 、葱爆香，姜、味精3克 ，盐3克，放入大米、用清水揉成面团发酵 ，白糖 、健脾渗湿 、酱油15毫升，盐、排骨500克 ，剁成段 。料酒10毫升 ，葱 、酱油、花椒炒香 ，香油、葱10克，加入发酵粉，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，小便不畅 、打成粗粉；姜、益脾和胃 、加入发面300克 、健脾胃 、葱 、花椒 、
2.将大米 、下入姜 、盐6克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，适用于上 、
二 、味精、利水肿 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干，发酵粉适量 。料酒 、小便不利
、葱洗净 ，姜
一、下入植物油 ，放入莴笋 、味精3克 ，打成粗粉；大米 、白糖10克 ，脾胃虚弱 、宁心安神。