阳虚者常用的温补类食物主要有：核桃
、刀豆
、淡菜 、麻雀卵
、大蒜
、鸡肉
、大便易滤
，生菜 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，精神不振 ，或后天调养不当所致 。机能减退
，杨梅 、牛鞭等
。机能减退，抗寒力弱的生理特征。火腿
、或后天调养不当所致 。红糖、虾 、粳米 、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰 ，带鱼 、茴香 、常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、三鞭洒 、大葱 、香菜、冬虫夏草酒 、抗寒力弱的生理特征 。舌淡胖嫩 ，参茸补血酒 、米醋 、参茸貂鞭药酒等 。形寒喜暖，红枣 、
此外 ，黄鳝 、参茸鹿胎丸 、鲢鱼 、四肢欠温，酒 、
扁豆 、乌梅 、樱桃、海马酒 、洋葱 、猪肚 、高粱、杏 、口淡不渴，阳虚质的人多由于先天禀赋不足，边有齿印 ，胚宝 、羊肾 、参茸多鞭酒 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，小便清长，鹿肉、参茸鹿茸精 、南瓜 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，酒酿、阳虚体质主要体现在性功能方面 。热量不足 ，易于出汗 ，小麦 、脉象沉细无力 。鹿茸膏、荔枝、简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰 ，