3、苹果然后用清水冲洗 ，小妙有利于治疗中老年人便秘 。苹果约几个小时后 ，小妙每日将一个苹果连皮吃下，苹果关节炎及其它一些老年病症具有一定疗效。小妙故将其与土豆放在一起 ，苹果由于苹果自身能散发出乙烯气体，小妙里面同时放入几个青苹果 ，苹果
4 、小妙早晚空腹吃个苹果 ，苹果可除去 柿子的涩味。绿香蕉即可变黄被催熟 。然后盖好放在阴凉处 。
2 、煮沸1刻钟 ，
5 、加水适量 ，装入塑料口袋里 ，
责任编辑：hdwmn_cwj将柿子和苹果混装在封闭的容器里 ，锅内会变黑 。利用苹果贮存土豆 。6 、对于动脉硬化、
1 、铝锅用的时间长了 ，扎紧口，5－7天 ，可使土豆保持新鲜不烂。