红枣4粒 、南瓜

　　3、花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜大火煮滚后 ，花生红枣

南瓜枸杞 ，花生红枣

　　4、南瓜红枣、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣

　　2、南瓜放入花生、花生红枣

　　做法 ：

　　1 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。蜂蜜2大勺。枸杞15粒 、花生米20粒、

　　原料：小南瓜1/2个、